01
Mal di schiena e cervicale
Il dolore alla schiena e al collo è tra i motivi più comuni di visita. Nella maggior parte dei casi non indica un danno grave, ma un sistema che ha perso fiducia nel movimento. Il lavoro è capire cosa lo mantiene e restituire mobilità e sicurezza.
- Indicato per
- Lombalgia, cervicalgia, rigidità, dolore alle spalle e alle articolazioni
- Come lavoriamo
- Terapia manuale, esercizio terapeutico, indicazioni per la vita quotidiana
02
Dolore persistente
Quando il dolore dura da mesi, raramente dipende solo dal tessuto. Secondo il modello bio-psico-sociale contano anche sonno, stress, lavoro e abitudini. Un percorso strutturato aiuta a comprendere il dolore e a tornare a muoversi con fiducia.
- Indicato per
- Dolore muscolo-scheletrico che si protrae nel tempo o si ripresenta spesso
- Come lavoriamo
- Educazione al dolore, esercizio graduale, terapia manuale
03
Infortuni sportivi
Distorsioni, lesioni muscolari, sovraccarichi. L’esperienza come responsabile dell’area riabilitativa di squadre di calcio e futsal mi ha insegnato che il ritorno in campo va costruito per tappe, con criteri oggettivi e non solo con i tempi.
- Indicato per
- Sportivi amatoriali e agonisti, dalla fase acuta al rientro
- Come lavoriamo
- Valutazione funzionale, progressione del carico, return to play
04
Prevenzione e performance
Il miglior infortunio è quello che non arriva. Un lavoro mirato sulla gestione del carico e sui punti deboli riduce il rischio di recidive e aiuta a rendere al meglio, in allenamento e in gara.
- Indicato per
- Chi si allena con regolarità o ha già avuto infortuni ricorrenti
- Come lavoriamo
- Analisi dei fattori di rischio, gestione del carico, esercizio mirato